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文|好孕姐

无论是自然流产还是人工流产，女性身体都会元气大伤，需要好好的修养调整，大补身体，不过谁也没想到补身体也会补出大问题来。小赵不久前意外怀孕了，本来也没准备要孩子，再则在怀孕期间，还有过一次感冒发烧，担心会影响到胎儿的健康，夫妻俩一商量决定不要这个孩子了，随即就去做了人流，打算再好好的备孕要个健康的孩子。流产后小赵的身体很虚，家人担心影响到下次怀孕，就开始大补特补，小赵坐了差不得一个月的小月子，然后休假了一段时间，每天卧床休息，大鱼大肉滋补着，心想这下身体可算健康了，谁也想不到的是小赵在半年后准备怀孕时，怎么也怀不上了。

合理膳食，产后补身体是必须的，尤其是蛋白质的摄入，除了鸡肉鱼肉，新鲜水果和蔬菜更是必不可少，需要注意的是营养补充在于合理搭配，不要过分补充。

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