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供卵代怀代生_正规代生包性别_孕妈圈流行多爬楼梯助顺产,孕晚期别跟风

 浏览次数:530 - 发表:2022-12-18 02:38



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  自然分娩的好处不言而喻,不少准妈妈为了能顺产做足各种准备工作。一听“爬楼梯有助顺产”,果断放着电梯不坐,硬是挺着大肚子上下楼梯……
  先不论爬楼梯是否真的能助顺产,但爬楼梯存在跌倒风险则是真的,万一一脚踩空,后果不堪设想。所以,为了顺产而爬楼梯的做法不值得提倡。
  爬楼梯和顺产没有很大相关性
  一般来说,能不能顺产,主要由以下几个条件决定:
  胎宝宝体重、大小适中,才能通过正常骨盆而顺利分娩。
  胎儿的胎位要正常。如果胎儿是臀位、横位等异常胎位,不适合顺产。
  待产妈妈的产道要通畅。这由产妇的骨盆大小以及形状决定,如果骨盆狭窄,或是存在畸形,都会影响顺产。
  待产妈妈要有足够的产力。生孩子需要用力,尤其是子宫收缩的力量,它能使子宫颈口扩张、开大,使宝宝下降;而腹肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝宝排出体外。
  待产妈妈的精神状态。如果太过紧张焦虑,过于恐惧,可能会让你没法好好配合医生,影响顺利分娩。
  在产前,医生会为你做详细的检查,判断你的身体条件是否可以顺产,如果可以,则建议顺产。总之,应听从医生的专业意见,不要盲目地坚持哦。
  爬楼梯对以上哪些条件起到帮助作用吗?
  爬楼梯最多也只能让待产妈妈消耗一些多余的热量,锻炼一下大腿和臀部肌肉,增加体力罢了,对胎儿体重、胎位、产道、子宫收缩力量没有直接影响。
  反倒是,爬楼梯可能会是不当的运动方式,给孕妈和宝宝带来风险。
  孕妇爬楼梯潜在哪些风险?
  正如文章开头提到的,孕妇爬楼梯有跌倒的风险。随着肚子越来越大,准妈妈的重心会前倾,甚至低头也看不到自己的脚步,特别是在下楼梯时,受伤的可能性就更大了。
  在爬楼梯时,为了照顾凸出的肚子、保持身体平衡,准妈妈往往需要将身子微微倾斜,这样腰和腹部的压力也会增大,不但容易腰肌劳损,腹部受压还容易影响胎儿,发生意外。
  爬楼梯还容易损伤膝盖。上下楼梯时,膝盖需要弯曲,受力是正常行走时的三倍,而怀孕后自身体重增加,爬楼梯过多的话,膝关节压力就比较大了。
  温馨提示
  如果你住的地方没电梯,也不用太紧张,日常生活所需的爬楼梯是可以的,但不建议为了顺产而刻意去多爬楼梯。平时上下楼梯需多多注意,不要太快太频繁,上下楼梯时尽量扶着把手行走,安全至上。
  想顺产,选择科学适当的运动方式
  科学的、适当的运动能帮助准妈妈有效管理体重、保持体能、提高心肺适应性,还可以增加腰腹、盆底肌的张力和弹性,让分娩更顺利。
  那么哪些运动,适合准妈妈呢?
  散步
  散步是在怀孕任何时期都适合的运动。有研究显示,孕妇每周5-7次,每次30分钟的步行对降低巨大儿发生率有效。你可以每天坚持散步半小时,边走边进行深呼吸哦。
  孕妇体操
  这个运动适合在孕中期进行。适当的孕妇体操不仅可减轻身体的不适,还能强化肌肉,促进胎儿生长发育,生产时能有效缩短产程,降低对宫缩痛敏感性。
  凯格尔运动
  在《西尔斯怀孕百科》中提及到,凯格尔运动是由一名为凯格尔的医生发明的,用于强化所有泌尿系统相关的肌肉,帮助顺利分娩。
  准妈妈请务必注意,和分娩、助产相关的运动项目应咨询专业医生建议,并在医生指导下进行。
  当然,以上运动方式仅供参考,并不代表所有孕妇都适宜,准妈妈应根据自身身体状况进行选择。如果不确定某种运动是否适合自己,在运动前请先咨询医生。运动时要量力而行,做到适宜适度,不要盲目听信和效仿一些顺产方法哦。
早泄的症状有哪些

  早泄虽然在日常生活中,是男性朋友的常见病,但还是有一部分的男性朋友对于早泄的症状并不是太过了解。而对于男性朋友来说,只有了解了早泄的一些症状,才能在生活中及时的发现病情。那么今天我们便来了解一下早泄的症状有哪些吧!
  
  导致早泄的原因有很多,男性的不良习惯也是诱发早泄的原因,所以男性朋友要想预防早泄,一定要从其病因入手,进行针对性的预防,确保预防的有效性,并且如发现不良症状,一定要及时的到正规医院检查诊治,切勿拖延病情,耽误治疗,那么它的症状有哪些呢?
  1、初期早泄
  这一时期的早泄患者,伴随精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身症状。
  2、长期早泄
  长期早泄的患者,会出现精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁,且夫妻性生活已经基本没有。
  3、器质性早泄
  除了长期早泄,有些器质性病变也会造成早泄,这种早泄对身心伤害巨大,要及早治疗。表现症状为因前列腺炎、精囊炎等导致性交失败等。
  4、隐性早泄
  男性在得了这种早泄后,表现为隐性发作,常伴有勃起不足和性欲低下,忧虑不很明显,但常因此情况的发生而致早泄。
  5、急性早泄
  得了这种早泄的患者,在发病时通常有勃起不足,并常伴随一般化的忧虑,同时能查知生理性或心理性诱因。
  6、原发性早泄
  得了这种早泄的患者,从青春期开始就有原发早泄表现,伴有正常勃起和相关的精神忧虑。
  7、性交时间短
  这个时期的早泄患者难以完成性交,在未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软。
  8、久治不愈
  长期早泄不治疗,造成各种症状出现,如口苦咽干、小便黄赤、淋浊、痒,舌质红,苔黄,脉弦数少,逐渐的,男性的身体健康受到巨大危害。
  综上便是“早泄的症状有哪些”的简单介绍,若是有男性朋友出现上述症状,要及时去医院检查进行确诊,早些治疗早些痊愈。
可以在正规医院做供卵吗这3个地方被称为孕妇禁地尽量远离要不就是在伤害孩子

  都说母子相连。如果孕妈妈状态不好或者受到其他不良因素的刺激,子宫内的宝宝自然会有感觉,尤其是一些严重的危害,甚至危及胎儿的生命。以下三个地方可以在正规医院做捐卵。准妈咪一定要坚决避免。为了肚子里的宝宝,可以在正规医院做卵子捐赠。你还是要忍!在正规医院可以给鸡蛋吗
  1.地下商场:现在很多城市都有地下商场,很多人喜欢在里面买东西。但是,能在正规医院做捐卵吗?有些城市地下商场空气流通不好。长期呆在里面的孕妇不仅会感到抑郁,还会胸闷。他们能在正规医院做卵子捐赠吗?口干、呼吸不畅会增加患感冒等疾病的风险。
  2.KTV:不建议孕妇经常去KT娱乐场所。人流量很大,空气不流通,声音嘈杂,不利于胎儿的健康发育。能在正规医院做捐卵吗?孩子出生后很容易哭。
  3.电影院;孕妇怀孕期间经常尿频。电影院开始放电影就关灯,上厕所就撞在一起。同时看恐怖片或者刺激片会让孕妇情绪波动很大,对胎儿不好。
  这三个地方被称为“孕妇禁区”。尽量远离他们,否则他们会伤害自己的孩子。马宝必须记住,为了孩子的健康,这些地方真的不能去!